馬丁·塞利格曼
心理專家
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真的有東西可以持久地改變我們的生活,帶給我們源源不斷的快樂嗎?賽利格曼博士給了我們肯定的回答。他把幸福的人生劃分為三種:快樂的人生、參與的人生和有意義的人生,這三種追求都可以通往幸福,大多數人都可能在人生的某些時刻體會到這三種追求帶來的幸福感。賽利格曼博士為我們介紹了一些通往幸福的路徑,請你點開視頻,探尋一條適合自己的幸福之路吧~

1課時 初級 60研值
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